Facebook

Sejarah Bola Basket

Permainan Bola basket adalah olahraga yang dimainkan beregu, setiap tim memainkan 5 orang dalam sebuah pertandingan dan bisa digantikan dengan pemain cadangan jika ada pemain yang mengalami cidera. Permainan bola basket merupakan permainan yang menggunakan tangan dan tidak diperbolehkan menggunakan kaki. Manfaat melakukan olahraga bola basket juga sangat banyak, selain untuk melatih kekuatan tangan, olahraga ini juga banyak menggerakan kaki untuk berlari, melompat sehingga dapat melatih kelenturan dan kekuatan kaki. Permainan bola basket diciptakan oleh Prof. Dr. James A. Naismith, yang merupakan salah seorang guru pendidikan jasmani Young Mens Christian Association (YMCA) Springfield, Massachusets, Amerika Serikat pada tahun 1891. Prof. Dr. James A. Naismith. Olahraga bola basket dikenalkan pada publik pada tanggal 21 Juni 1932 dalam konferensi di Jeneva.

Ukuran Lapangan basket  standar internasional

Ukuran Lapangan bola Basket


A. Ukuran lapangan basket resmi versi National Basketball Association, Amerika
  1. Panjang lapangan 94 ft/ 28.65 meter
  2. Lebar lapangan 50 ft/ 15.24 meter
  3. Area terlarang dari wilayah keranjang 4 ft/ 1.22 meter
  4. Diameter lingkaran tengah lapang 12 ft/ 3.66 meter
  5. Jarak garis 3 angka dari keranjang 23.75 ft/ 7.24 meter
  6. Jarak garis lemparan bebas dari papan belakang 15ft/4.57 meter
B. Peraturan bola basket :
  1. 5 orang pemain
  2. 5 orang cadangan.
  3. Wasit 1 disebut Referee.
  4. Wasit 2 disebut Umpire.
  5. Waktu permainan 4 X 10 menit.
  6. Terbagi 4 babak.
  7. Waktu istirahat selama 10 menit.
  8. 2 babak tambahan pada skor sama, istirahat masing-masing dua menit.
  9. Waktu untuk lemparan ke dalam, yaitu 5 detik.
C. Aturan dan ukuran umum lainnya :
  1. Keliling bola basket adalah 75 cm - 78 cm.
  2. Berat bola adalah 600 - 650 gram.
  3. Tinggi pantul bola dari ketinggian 1,80 meter adalah 1,20 - 1,40 meter.
  4. Panjang papan pantul bagian luar adalah 1,80 meter.
  5. Lebar papan pantul bagian luar adalah 1,20 meter.
  6. Panjang papan pantul bagian dalam adalah 0,59 meter.
  7. Lebar papan pantul bagian dalam adalah 0,45 meter.
  8. Jarak lantai sampai ke papan pantul bagian bawah adalah 2,75 meter.
  9. Jarak papan pantul bagian bawah sampai ke ring basket adalah 0,30 meter.
  10. Ring basket memiliki panjang 0,40 meter.
  11. Jarak tiang penyangga sampai ke garis akhir adalah 1 meter.
  12. Panjang garis tengah lingkaran pada lapangan basket adalah 1,80 meter.
  13. Ukuran lebar garis tengah lingkaran, yaitu 0,05 meter.
  14. Panjang garis akhir lingkaran daerah serang, yaitu 6 meter.
  15. Panjang garis tembakan hukuman, yaitu 3,60 meter.

Permainan Bola basket adalah olahraga yang dimainkan beregu, setiap tim memainkan 5 orang dalam sebuah pertandingan dan bisa digantikan dengan pemain cadangan jika ada pemain yang mengalami cidera. Permainan bola basket merupakan permainan yang menggunakan tangan dan tidak diperbolehkan menggunakan kaki. Manfaat melakukan olahraga bola basket juga sangat banyak, selain untuk melatih kekuatan tangan, olahraga ini juga banyak menggerakan kaki untuk berlari, melompat sehingga dapat melatih kelenturan dan kekuatan kaki. Permainan bola basket diciptakan oleh Prof. Dr. James A. Naismith, yang merupakan salah seorang guru pendidikan jasmani Young Mens Christian Association (YMCA) Springfield, Massachusets, Amerika Serikat pada tahun 1891. Prof. Dr. James A. Naismith. Olahraga bola basket dikenalkan pada publik pada tanggal 21 Juni 1932 dalam konferensi di Jeneva.

Ukuran Lapangan basket  standar internasional

Ukuran Lapangan bola Basket


A. Ukuran lapangan basket resmi versi National Basketball Association, Amerika
  1. Panjang lapangan 94 ft/ 28.65 meter
  2. Lebar lapangan 50 ft/ 15.24 meter
  3. Area terlarang dari wilayah keranjang 4 ft/ 1.22 meter
  4. Diameter lingkaran tengah lapang 12 ft/ 3.66 meter
  5. Jarak garis 3 angka dari keranjang 23.75 ft/ 7.24 meter
  6. Jarak garis lemparan bebas dari papan belakang 15ft/4.57 meter
B. Peraturan bola basket :
  1. 5 orang pemain
  2. 5 orang cadangan.
  3. Wasit 1 disebut Referee.
  4. Wasit 2 disebut Umpire.
  5. Waktu permainan 4 X 10 menit.
  6. Terbagi 4 babak.
  7. Waktu istirahat selama 10 menit.
  8. 2 babak tambahan pada skor sama, istirahat masing-masing dua menit.
  9. Waktu untuk lemparan ke dalam, yaitu 5 detik.
C. Aturan dan ukuran umum lainnya :
  1. Keliling bola basket adalah 75 cm - 78 cm.
  2. Berat bola adalah 600 - 650 gram.
  3. Tinggi pantul bola dari ketinggian 1,80 meter adalah 1,20 - 1,40 meter.
  4. Panjang papan pantul bagian luar adalah 1,80 meter.
  5. Lebar papan pantul bagian luar adalah 1,20 meter.
  6. Panjang papan pantul bagian dalam adalah 0,59 meter.
  7. Lebar papan pantul bagian dalam adalah 0,45 meter.
  8. Jarak lantai sampai ke papan pantul bagian bawah adalah 2,75 meter.
  9. Jarak papan pantul bagian bawah sampai ke ring basket adalah 0,30 meter.
  10. Ring basket memiliki panjang 0,40 meter.
  11. Jarak tiang penyangga sampai ke garis akhir adalah 1 meter.
  12. Panjang garis tengah lingkaran pada lapangan basket adalah 1,80 meter.
  13. Ukuran lebar garis tengah lingkaran, yaitu 0,05 meter.
  14. Panjang garis akhir lingkaran daerah serang, yaitu 6 meter.
  15. Panjang garis tembakan hukuman, yaitu 3,60 meter.

Subscribe to receive free email updates:

0 Response to "Sejarah Bola Basket"

Post a Comment